Der Schwerpunkt meines Behandlungsangebots ist die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Sie gehört – neben der Analytischen Psychotherapie, der Tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie und der Systemischen Therapie – zu den in Deutschland wissenschaftlich anerkannten und nachweislich wirksamen Verfahren.

Im Zentrum der KVT stehen die Wechselwirkungen zwischen Gedanken, Gefühlen, Körperreaktionen und Verhalten. Gemeinsam wird erarbeitet, welche Muster zur Entstehung oder Aufrechterhaltung psychischer Beschwerden beitragen und welche Veränderungen im Alltag hilfreich sein können. Dabei werden aktuelle Belastungen ebenso berücksichtigt wie individuelle Grundbedürfnisse, biografische Lernerfahrungen und persönliche Ziele.

Behandelt werden können unter anderem depressive Beschwerden, Angststörungen, Zwangssymptome, Belastungsreaktionen, psychosomatische Beschwerden, Selbstwertprobleme, emotionale Krisen und Schwierigkeiten in Beziehungen oder im Umgang mit Stress. Ob eine Behandlung in meiner Praxis sinnvoll und möglich ist, wird im Rahmen der psychotherapeutischen Sprechstunde und der probatorischen Sitzungen geklärt.

Eine erfolgreiche Psychotherapie beruht nicht nur auf der Wahl des geeigneten Verfahrens, sondern vor allem auf einer offenen, vertrauensvollen und professionellen therapeutischen Beziehung. Sie bildet die Grundlage für die gemeinsame Arbeit an persönlichen Themen, Zielen und Konflikten.

Meine Praxis ist eine ambulante psychotherapeutische Praxis. Bei akuten Krisen, Suizidalität oder Notfällen wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117), eine psychiatrische Klinikambulanz oder im Notfall den Rettungsdienst (112).