Der Schwerpunkt meines Behandlungsangebots ist die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Sie gehört – neben der Analytischen Psychotherapie, der Tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie und der Systemischen Therapie – zu den in Deutschland wissenschaftlich anerkannten und nachweislich wirksamen Verfahren.

Im Zentrum der KVT stehen die Wechselwirkungen zwischen Gedanken (Kognitionen), Gefühlen und Verhalten sowie deren Bedeutung und Veränderungsmöglichkeiten im Hier und Jetzt – vor dem Hintergrund individueller Grundbedürfnisse und lebensgeschichtlicher Lernerfahrungen.

Eine erfolgreiche Psychotherapie beruht nicht nur auf der Wahl des geeigneten Verfahrens, sondern vor allem auf einer offenen, vertrauensvollen therapeutischen Beziehung. Sie bildet die Grundlage für die intensive Arbeit an persönlichen Themen, Zielen und Konflikten.